Herkesin test gününde sinir kelebekleri içlerinde sıkışıyor, ama sadece birkaç dakikanız olduğunda öğretmeniniz, profesörünüz veya proktorunuz testi dağıtmadan önce, mutlak olanı yapacağınızdan emin olmak için başka ne yapabilirsiniz? en iyi? Zaten test günü, bu yüzden yapabileceğiniz hiçbir şey yok, değil mi? Tabii, muhtemelen Nicel Akıl Yürütme stratejilerini öğrenmek için çok geç GRE, ancak okulda bir sınava giriyorsanız, sınavın günü değil sınıfta bir sınavda puanınızı artıracak bazı yararlı etkinliklere katılmak için çok geç. Lütfen hazırlamak için yapabileceğiniz çok fazla şey olmadığını unutmayın. standartlaştırılmış test ancak aşağıdaki önerilerden bazıları geçerli olacaktır. (Ayrıca bazı şeyler var kaçınmalı.)
Test günü, okula gitmeden önce tuvalete gidin. Kullanmanız gerekiyorsa elinizden gelenin en iyisini yapmayacaksınız. Bir bardak su al, susuzluk aklında da yok. Aşağıdakileri içeren bir kahvaltı yapın beyin yemeğive okula gitmeden önce sabahları blokta basit bir yürüyüşten oluşsa bile egzersiz yapın.
Sınava girmeden önce kendinizi fiziksel olarak hazırlayın, böylece vücudunuz sizi rahatsız edecek beyninize mesaj pinglemiyor. Hiçbir şey, test süresi boyunca aç bir karın hırıltısı veya kalkmak ve hareket etmek için kaşıntılı huzursuz bacaklar gibi "Kötü skor" demez. Önce kendinize iyi bakın, böylece beyniniz en iyi şekilde çalışır.
Onları kaldırmadan önce son bir kez inceleme sayfanıza veya bilgi kartlarınıza gidin. Gözlerin, önceki geceleri gerçekten alamadığına dair küçük bir gerçeği anlayabilir ders çalışıyorve bu küçük ayrıntı testte gösterilebilir. Notlarınızı, çalışma notlarınızı ve çalışma kılavuzunuzu gözden geçirmek, hatırlamanız gereken şey olabilir.
Test etmeden önce şu işlemleri yapmanız gerekir: sınav kaygının üstesinden gelve test gününde oraya ulaşmanıza yardımcı olmak için yapabileceğiniz birkaç şey vardır. Sınavınız hakkında endişelenmenize izin vermek, en yüksek puanı almanıza yardımcı olmaz; Aslında, kaygı aslında puanınızı düşürebilir çünkü beyniniz öğrendiklerinizi hatırlamak yerine sizi sakinleştirmek için çok çalışacaktır. Sakinleştirici nefesler alın ve rahatlayın. Kendinizi hazırladıysanız iyi olacaksınız.
Ve mecazi olarak esnemekten bahsetmiyoruz - gerçek kaslarınızı esnetin! Hayır, "Spor salonuna hangi yoldan gideceksin?" pazı esnek, ama biraz odaklanmış kas gevşemesi. Kaslarınızı tek tek sıkın ve açın. Elinizle başlayın, sonra dana kasları ve dörtlü. Esnek ve masanızdan herhangi bir kas grubu serbest bırakın. Kaslarınızı bir araya getirip serbest bırakarak, daha önce sakinleştirici aktivitelerinizden geriye kalan endişelerinizden kurtulabilirsiniz.
Size özellikle söylemediğiniz sürece, test gününde yanınızda oturan insanlarla konuşun - sınıf arkadaşların. Onlara sorular sorun. Çalışma kılavuzunda neyi hatırlamanın önemli olduğunu düşündüler? Birisi hiç gitmediğiniz bir gerçeği ortaya çıkarabilir ve bu soruyu kaçırmak iki not arasındaki fark olabilir. Onlara kitapta ya da çalışma kılavuzunda bir sorun olup olmadığını sorun. Eğer bu sizin de uğraştığınız bir parçaysa, belki de bilginin yapışmasına dair bir fikir sahibi olurlar. Beynini seç ve yanına sınava girmeye değer bir şey bulup bulamayacağını gör. Beğendiyseniz ve hala zamanınız varsa, bilgilerin tümünü kilitlediğinizden emin olmak için birisinin sizi test etmesini sağlayıp sağlayamayacağınıza bakın.