Aşırı Düşünmeyi Durdurma: Analiz Felci

Bir sorun üzerinde durmanız gerekenden daha uzun süre suçlu musunuz? Birçok insan zaman zaman aşırı düşünen sorunlara kapılır, ancak bazı insanlar bunu alışkanlık haline getirir. Bu alışkanlık notları ve akademik performansı etkileyebilir, çünkü öğrenciler düşünme modunda asla iyi bir çözüm bulamayacakları kadar yakalanırlar.

Aşırı düşünen bazı insanlar, bir durumun her köşesini ve başını tekrar tekrar ve dairesel bir düzende (tekrar tekrar) aşırı analiz ederek analiz modunda takılı kalmaya eğilimlidir. Bu duruma bazen deniranaliz felci. Aynı zamanda erteleme.

Analiz Felci

Bunun neden akademik işe yararsız ve hatta zararlı olabileceğini hayal etmek zor değil.

Bazı test soruları ile karşılaşan öğrenciler analiz felci tehlikesi altındadır:

  • karmaşık Deneme soruları sorunun tek bir yönü hakkında düşünmenize ve başkalarını görmezden gelmenize neden olabilir.
  • Deneme sorularına bir cevap yazmaya nasıl başlayacağınıza karar vermeye çalışırken bir kayıp olacaksınız çünkü çok fazla seçenek var. Bu bir zaman kaybı olabilir.
  • instagram viewer
  • Çoktan seçmeli uzun sorular da analiz felçlerine neden olabilir. Soruyu çok fazla okumayı deneyebilir ve kendinizi tamamen karışıklığa dönüştürebilirsiniz.
  • Ayrıca, çoktan seçmeli bir durumda seçimlerini gözden geçirebilir ve her seçeneğe ihtiyacınız olandan daha fazlasını okuyabilirsiniz.

Yukarıdaki durumlar size tanıdık geliyorsa, diğer birçok öğrenci gibisiniz. Bunun sizin için potansiyel bir sorun olduğunun farkındasınız. Eğer biliyorsan, o zaman çözebilirsin!

Aşırı Düşünmeyi Durdur

Bir test sırasında aşırı düşünmek gerçekten acıtabilir! Karşılaştığınız büyük risk testi tamamlayamıyor çünkü çok fazla düşünüyor ve karar veremiyorsunuz. Teste bir zaman yönetimi plan.

En kısa sürede Ölçek, her bölümde ne kadar zaman harcayacağınızı belirlemek için hızlı bir değerlendirme yapın. Açık uçlu deneme cevapları en çok zaman alan sorudur.

Aşırı düşünürseniz, açık uçlu bir test sorusunu cevaplamaya çalışırken birçok olasılık üzerinde durma isteğinizi yönetmeniz gerekecektir. Bunu yapmak için kendinize beyin fırtınası, aynı zamanda kendinize bir zaman sınırı verin. Önceden belirlenmiş zaman sınırına ulaştığınızda, düşünmeyi bırakmalı ve eyleme geçmelisiniz.

Çoktan seçmeli bir durumla karşı karşıyaysanız, soru ve cevapları çok fazla okuma eğilimine karşı koyunuz. Soruyu bir kez okuyun, ardından (seçeneklerinize bakmadan) iyi bir cevap düşünün. Ardından, bunun listelenenle eşleşip eşleşmediğine bakın. Varsa, seçin ve devam edin!

Ödevler Hakkında Çok Düşünmek

Yaratıcı öğrenciler aynı zamanda bir Araştırma kağıdı ya da büyük bir proje çünkü çok fazla olasılık var. Yaratıcı bir zihin olasılıkları keşfetmeyi sever.

Muhtemelen doğanıza aykırı olsa da, kendinizi metodik olmaya zorlamanız gerekir. konu seçme. Olası konuların bir listesini bulmak için ilk iki gün için yaratıcı ve yaratıcı olabilirsiniz, sonra durun. Birini seç ve onunla git.

Gibi yaratıcı projeler kurgu yazımı ve sanat projeleri de düpedüz felç olabilir. Gidebileceğin pek çok yön var! Nasıl başlayabilirsiniz? Yanlış seçim yaparsanız ne olur?

Gerçek şu ki, yarattıkça yaratmaya devam edeceksiniz. Son yaratıcı proje nadiren ilk başta istediğiniz gibi sonuçlanır. Sadece rahatlayın, başlayın ve hareket halindeyken yaratın. Tamam!

Öğrenciler ayrıca bir okul raporu yazmaya başlarken analiz felçlerine de girebilirler. Bu tür birlikte gösterimi fethetmenin en iyi yolu, ortada yazmaya başlamaktır, başlangıçta başlamaya çalışmayın. Geri dönebilir ve Giriş ve paragraflarınızı düzenlerken yeniden düzenleyin.