Hipertitomi: Üstün Otobiyografik Bellek

Dün öğle yemeğinde ne yediğinizi hatırlıyor musunuz? Geçen Salı öğlen yemeğine ne dersin? Beş yıl önce bu tarihte öğle yemeğinde ne yediniz?

Çoğu insan gibiyseniz, bu soruların sonuncusu - tamamen imkansız değilse - cevaplamak son derece zor görünüyor. Ancak, araştırmacılar, böyle soruları gerçekten cevaplayabilen bazı insanlar olduğunu keşfettiler: hipertimezigünlük yaşamlarındaki olayları yüksek düzeyde ayrıntı ve doğrulukla hatırlamalarını sağlar.

Hipertilazisi olan kişiler (ayrıca denir) son derece üstün otobiyografik hafızaveya HSAM) hayatlarındaki olayları inanılmaz derecede yüksek ayrıntılarla hatırlayabilir. Rastgele bir tarih verildiğinde, hipertimezi genellikle haftanın hangi günü olduğunu, o gün yaptıkları bir şeyi ve o tarihte herhangi bir ünlü etkinliğin olup olmadığını söyleyebilecektir. Aslında, bir çalışmada, hipertitomisi olan insanlar, yaklaşık günlerde test edildiklerinde bile belirli tarihlerde ne yaptıklarını hatırlayabildi 10 yıl geçmişte. Hipertitomi olan Nima Veiseh, deneyimlerini

Hipertitomisi olan kişilerin kendi yaşamlarından olayları hatırlamaya özgü olduğu görülüyor. Genel olarak hiperitmesisi olan insanlar cevap veremiyorum doğmadan önce meydana gelen tarihsel olaylar veya anılar hakkında aynı tür sorular hayatlarının erken dönemlerinden itibaren (olağanüstü hafızaları genellikle preteen veya genç yaşlarında başlar yıl). Buna ek olarak, araştırmacılar, bellek türleri kendi yaşamlarının anıları dışında (bir araştırma çalışmasında kendilerine verilen kelime çiftlerini hatırlamalarını isteyen testler gibi).

Biraz araştırma bazı beyin bölgelerinin hipertitomisi olan kişilerde, olmayanlara göre farklı olabileceğini düşündürmektedir. Ancak, araştırmacı James McGaugh'un söylediği gibi 60 dakika, bu beyin farklılıklarının hipertitominin nedeni olup olmadığı her zaman açık değildir: “Tavuk / yumurta problemimiz var. Çok daha fazla egzersiz yaptıkları için bu daha büyük beyin bölgelerine sahipler mi? Yoksa güzel anıları mı var… çünkü bunlar daha büyük mü? ”

Bir çalışma hipertitomisi olan kişilerin günlük deneyimlere daha fazla girme ve dalma eğilimi gösterebileceğini ve güçlü hayal gücüne sahip olma eğiliminde olduklarını bulmuştur. Çalışmanın yazarı, bu eğilimlerin hipertitomi hastalarının daha dikkatli olmasına neden olabileceğini öne sürüyor hayatlarındaki olaylara ve bu deneyimleri daha fazla tekrar gözden geçirmeye - her ikisi de hatırlamaya yardımcı olabilir Etkinlikler. Psikologlar ayrıca hipertitominin sahip olabileceği obsesif kompulsif bozukluğa bağlantılarve hipertitomisi olan kişilerin hayatlarındaki olaylar hakkında daha fazla zaman harcayabileceklerini ileri sürmüşlerdir.

Hipertermi, sahip olmak için olağanüstü bir beceri gibi görünebilir - sonuçta, birinin doğum gününü veya yıldönümünü asla unutmamak harika olmaz mıydı?

Bununla birlikte, araştırmacılar hiperitmesinin dezavantajları olabileceğini bulmuşlardır. İnsanların anıları çok güçlü olduğu için geçmişten gelen olumsuz olaylar onları büyük ölçüde etkileyebilir. Hipertilazisi olan Nicole Donohue'nun açıkladığı gibi BBC Gelecek, "Aynı duyguları hissediyorsunuz - kötü bir anıyı hatırlarken o kadar ham, aynı taze". " Ancak, Louise Owen'ın açıkladığı gibi 60 dakikahipertitomisi de olumlu olabilir çünkü onu her günün en iyisini yapmaya teşvik eder: “Çünkü ben bugün ne olduğunu hatırlayacağımı biliyorum, sanki, tamam, bugün yapmak için ne yapabilirim önemli? Bugün göze çarpan şey ne yapabilirim? ”

Hepimiz hipertimesisi olan birinin hafıza yeteneklerini geliştiremeyebilirsek de, anılarımızı iyileştirmek için yapabileceğimiz birçok şey vardır, örneğin: egzersiz, bizim yeterli uyku, ve tekrarlanan hatırlamak istediğimiz şeyler.

Önemlisi, hipertimiyanın varlığı bize insan hafızasının yeteneklerinin düşündüğümüzden çok daha geniş olduğunu göstermektedir. McGaugh'un dediği gibi 60 dakikahipertitominin keşfi “yeni bölüm”.

• Hafızanızı canlandırmak için 4 numara (2017, Temmuz). Harvard Sağlık Yayıncılığı. https://www.health.harvard.edu/aging/4-tricks-to-rev-up-your-memory
• LePort, A. K., Mattfeld, A. T., Dickinson-Anson, H., Fallon, J. H., Stark, C. E., Kruggel, F.,... & McGaugh, J. L. (2012). Üstün otobiyografik belleğin (HSAM) davranışsal ve nöroanatomik araştırılması. Öğrenme ve Bellek Nörobiyolojisi, 98(1), 78-92. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22652113
• LePort, A. K., Stark, S. M., McGaugh, J. L. ve Stark, C. E. (2016). Son derece üstün otobiyografik bellek: Zaman içinde elde tutulan kalite ve miktar. Psikolojide Sınırlar, 6, 2017. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2015.02017/full
• Marcus, G. (2009, 23 Mart). Toplam hatırlama: Unutamayan kadın. telli. https://www.wired.com/2009/03/ff-perfectmemory/
• Parker, E. S., Cahill, L. ve McGaugh, J. L. (2006). Olağandışı bir otobiyografik hatırlama olgusu. Nöro çanta, 12(1), 35-49. http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download? DOI = 10.1.1.502.8669 ve rep = REP1 ve tip = pdf
• Patihis, L. (2016). Bireysel farklılıklar ve son derece üstün otobiyografik belleğin korelasyonları. Bellek, 24(7), 961-978. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/09658211.2015.1061011?journalCode=pmem20
• Robson, D. (2016, 26 Ocak). Asla unutamayan insanların lütfu ve laneti. BBC Gelecek.http://www.bbc.com/future/story/20160125-the-blessing-and-curse-of-the-people-who-never-forget
• Stahl, L. (Muhabir). (2010, 16 Aralık). Sonsuz hafızanın armağanı. 60 dakika. CBS. https://www.cbsnews.com/news/the-gift-of-endless-memory/
• Hipertitomi veya Çok Üstün Otobiyografik Hafızaya (HSAM) sahip olmak ne demektir? Lida. https://www.healthline.com/health/hyperthymesia