Bir Öğrencinin Benlik Saygısı Nasıl Geliştirilir

Öğretmenler, öğrenciler kendilerini iyi hissettiklerinde, başarmak daha çok sınıfta. Kendiniz hakkında düşünün: görev ne olursa olsun, ne kadar emin olursanız, o kadar yetenekli hissedersiniz. Bir çocuk kendini yetenekli ve kendinden emin hissettiğinde, motive ve potansiyellerine ulaşma olasılığı daha yüksektir.

Öğrencileri başarıya hazırlayarak ve sık sık olumlu geri bildirimler sağlayarak yapılacaklar tutumlarını teşvik etmek ve güven oluşturmak hem öğretmenlerin hem de velilerin vazgeçilmez rolleridir. Buradaki öğrencilerinizde nasıl pozitif benlik saygısı oluşturacağınızı ve koruyacağınızı öğrenin.

Çocuklar, yaşamlarının neredeyse her yönünü etkilediğinden, çeşitli nedenlerle iyi bir özgüvene sahip olmalıdırlar. İyi benlik saygısı sadece akademik performansı arttırmakla kalmaz, aynı zamanda sosyal becerileri ve destekleyici ve kalıcı ilişkileri geliştirme yeteneğini de güçlendirir.

İlişkiler akranları ve öğretmenleri ile birlikte çocuklar yeterli benlik saygısına sahip olduklarında en faydalıdır. Benlik saygısı yüksek olan çocuklar, hatalar, hayal kırıklığı ve başarısızlıklarla başa çıkmanın yanı sıra zorlu görevleri tamamlama ve kendi hedeflerini belirleme olasılıkları daha iyi donanımlıdır. Benlik saygısı, öğretmenler ve veliler tarafından kolayca geliştirilebilecek, ancak kolayca zarar görebilecek hayat boyu bir zorunluluktur.

Çocukların aldığı geri bildirim, özellikle bu geri bildirim danışmanlarından geldiğinde benlik saygısını geliştirmede birincil rol oynamaktadır. Verimsiz, aşırı eleştirel geri bildirim öğrenciler için oldukça zarar verici olabilir ve düşük benlik saygısına yol açabilir. Olumlu ve üretken geri bildirimin tam tersi bir etkisi olabilir. Çocukların kendileri ve yetenekleri hakkında duydukları, değerlerine ilişkin zihniyetlerini etkiler.

Carol Dweck, şampiyonu büyüme zihniyeti, çocuklara yönelik geri bildirimlerin kişiden ziyade hedefe yönelik olması gerektiğini savunur. Bu tür bir övgünün daha etkili olduğunu ve sonuçta öğrencilere bir büyüme zihniyeti veya insanların büyüyebileceği inancını aşılama olasılığının daha yüksek olduğunu, çaba ile gelişir ve gelişir (sabit bir zihniyetin veya insanların büyüyemeyen sabit özellikler ve yeteneklerle doğduğu inancının aksine veya değişiklik).

Görüşlerinizle öğrencilere değer vermekten kaçının. "Seninle gurur duyuyorum" ve "Matematikte gerçekten iyisin" gibi ifadeler sadece yararsız olmakla kalmaz, aynı zamanda çocukları sadece övgüye dayalı benlik kavramları geliştirmeye yönlendirebilir. Bunun yerine, başarıları övün ve görevlere uygulanan belirli çaba ve stratejilere dikkat edin. Bu şekilde, öğrenciler geri bildirimi yararlı ve motive edici olarak algılarlar.

Öğrencilere ne fark ettiğinizi söylemenin dışında, hem kendinizi hem de öğrenciyi geri bildiriminizden çıkarmaya çalışın ve sadece çalışmaları, özellikle iyileştirmeler hakkında yorum yapın. İşte birkaç örnek.

• "Yazınızı düzenlemek için paragraflar kullandığınızı fark ettim, bu harika bir strateji."
• "Zaman ayırdığınızda daha az hesaplama hatası yaptığınızı söyleyebilirim."
• "El yazınızı gerçekten geliştirdiniz, bunun üzerinde çok çalıştığınızı biliyorum."
• "Bir hata yaptığınızda pes etmediğinizi fark ettim ve bunun yerine geri dönüp düzelttiniz. İyi yazarlar / matematikçiler / bilim adamları / vb. yapmak."

Hedefe yönelik geri bildirimi kullanırken, benlik saygısını olumlu yönde etkiler ve bir çocuğun akademik başarısı için motivasyon düzeyini desteklersiniz. hedefler.

Öğrencilerinizi geliştirmek için yapabileceğiniz daha fazla şey vardır, sadece onlara anlamlı geri bildirim sağlamaktır. Öğrencilerin hem sınıf içinde hem de sınıf dışında sağlıklı benlik saygısına sahip olmaları önemlidir, ancak birçok çocuğun olumlu benlik kuramlarını geliştirmede yardıma ihtiyacı vardır. Akıl hocaları devreye giriyor. Öğretmenlerin ve velilerin öğrencilerde yüksek benlik saygısını desteklemek için yapabilecekleri:

• Olumluya odaklan
• Sadece ver yapıcı eleştiri
• Öğrencileri kendileriyle ilgili sevdikleri şeyleri bulmaya teşvik edin
• Gerçekçi beklentiler belirleyin
• Öğrencilere hatalarından öğrenmelerini öğretin

Hem yetişkinlerin hem de benlik saygısı düşük çocukların negatiflere odaklanma eğiliminde olduklarını hiç fark ettiniz mi? Bu insanların size neler yapamayacaklarını söylediklerini, zayıf yönleri hakkında konuştuklarını ve hatalarının üzerinde durduklarını duyacaksınız. Böyle insanlar teşvik edilmeli, kendileri için çok zor olmamalıdır.

Öğrencilerinize örnek olun ve hatalar için kendinizi affetmenin ve güçlü yanlarınızı takdir etmenin nasıl bir şey olduğunu gösterin. Öz-değerin eksikliklerden ziyade iyi özelliklerle belirlenmesi gerektiğini göreceklerdir. Olumluya odaklanmak, asla olumsuz geri bildirim veremeyeceğiniz anlamına gelmez, sadece en sık övmeniz ve olumsuz geri bildirim vermeniz gerektiği anlamına gelir.

Düşük benlik saygısından muzdarip olanlar, onlara yardım etmek istese bile, eleştirilere tahammül edemezler. Buna duyarlı olun. Benlik saygısının çocukların ne kadar değerlendiğini, takdir edildiğini, kabul edildiğini ve sevildiğini düşündüğünü daima unutmayın. Bir öğrencinin kendi imajını korumak ve onları gördüğünüz gibi görmelerine yardımcı olmak için çalışmalısınız.

Ebeveynler ve öğretmenler olarak, bir çocuğun kendini geliştirmesinde en büyük rolü oynadığınızı anlayın. Bir öğrencinin benlik saygısını kolayca yapabilir veya kırabilirsiniz, bu nedenle mümkün olan en güçlü olumlu etkiyi elde etmek için etkinizi eleştirmeniz ve kullanmanız gerektiğinde her zaman mümkün olduğunca yapıcı bir şekilde eleştirin.

Bazı öğrencilerden iyi yapabileceklerini ve kendilerini iyi hissettiklerini belirtmeleri istenir. Benlik saygısı düşük olan kaç çocuğun bu görevde zorluk çektiğine şaşıracaksınız - bazıları için bilgi vermeniz gerekecek. Bu, tüm öğrenciler için harika bir yıl başı etkinliği ve herkesin pratik yapmaktan yararlanabileceği bir egzersizdir.

Öğrencileriniz veya çocuklarınız için gerçekçi beklentiler belirlemek, onları başarı için hazırlamanın çok yoludur. Farklılaştırılmış talimat öğrencilerinizin ihtiyaç duydukları desteği almasını sağlamanın anahtarıdır, ancak öğrencilerinizin güçlü yönlerini ve yeteneklerini bilmeden öğretiminizi ayırt edemezsiniz.

Bir öğrencinin destek olmadan neler yapabileceğini ve yapamayacağını öğrendikten sonra, onlar için görevler ve etkinlikler tasarlamaya çalışın yapamayacakları kadar zor olmayan, ancak bir başarı duygusu hissettikleri kadar zorlu tamamladıktan.

Çocukların kaybedilenlerden ziyade hata yoluyla kazanılan şeye odaklanmalarına yardımcı olarak hataları olumlu bir şeye dönüştürün. Hatalardan öğrenmek, örnek olarak öğrencilerinize önderlik etmek için harika bir fırsattır. Onlara herkesin hata yaptığını hatırlatın, sonra bunu yaptığınızı görmelerine izin verin. Hatalarınızı sabır ve iyimserlikle kaydırdığınızı ve hallettiğinizi görünce, hataları da öğrenme fırsatları olarak görmeye başlayacaklar.

• Dweck, Carol S. Benlik Kuramları: Motivasyon, Kişilik ve Gelişimdeki Rolleri. Routledge, 2016.
• “Çocuğunuzun Benlik Saygısı (Ebeveynler için).” D'Arcy Lyness tarafından düzenlendi, KidsHealth, Nemours Vakfı, Temmuz 2018.