Test günü! Buna hazırsınız, değil mi? Aşağıdakilerden herhangi birini yapmayı planlıyorsanız değil. İster SAT veya ACT lisans almak için LSAT, GRE veya MCAT almak için lisansüstü okula, test günü için "Yapma" listesinde olan birkaç şey var. Ne olduklarını bilmek ister misin? Tabii ki. On beş şey için okumaya devam edin değil test gününü yapmak.
Test günü DEĞİLDİR ve tekrar ediyorum değil ol 'çıkarma zamanı SAT sınav hazırlık kitabı veya ACT iPad uygulaması ve çekiçlemeye başlayın. Bunu son birkaç ay içinde yapacak zamanın vardı. Bugün size bir faydası olmayacak. En fazla hazırlık yapmadıysanız kendinizi bir paniğe kaptırırsınız. Standart testler GRE, SONve evet, bu kolej giriş sınavları çoğunlukla akıl yürütme sınavlarıdır. İçerik çalışmak sizi şimdiye kadar elde edecektir. Sadece bir gün içinde test için gerekli stratejilere hakim olamazsınız. Panik olmaktan çok kör olmak daha iyidir.
Dinleyin. Kayıt talimatları size saat 8: 00'de test merkezinde olmanızı söylüyorsa, bu saat 8: 00'de göründüğünüz anlamına gelmez. Hayır! Otopark sorunları olacak, özellikle de
teste girmek LSAT gibi, DAVRANMAKveya OTURDU Yıl boyunca sadece birkaç sınav tarihi vardır. Çizgiler uzun olacak. Salonlar kalabalık olacak. Ve bu sadece binaya girmenin lojistiği. Başlamadan önce odanızı bulmanız, tuvaleti kullanmanız ve bir bardak su içmeniz zaman alacaktır. Test zamanınızdan en az 30 ila 45 dakika önce gelmeyi planlayın, böylece camın arkasındaki güzel hanımın neden size izin vermediğini merak ederek 8:05'te kapıda durmayın.Elbette, günün her saniyesinde şık görünmek istersiniz, ancak SAT sınavı en sevdiğiniz papatya düklerini ve payetli tüpün üst kısmını garanti etmez. İlk olarak, muffin üstünüzün sınav boyunca sizi rahatsız etmesini istemiyorsunuz - düşünmeniz gereken daha iyi şeyler var. İkincisi, test odasında serinleyebilirsiniz. Kesinlikle mükemmel test koşulları garanti edilmez ve dişlerinizin ne kadar yüksek sesle konuştuğunu düşünüyorsanız, neyin önemli olduğuna odaklanmıyorsunuz - Kritik anlaşma bölümleri.
Aynı şekilde olmak istemiyorsun çok Testiniz sırasında da rahat. Tamamen dışarı çıkarken reçellerinizi veya normalde giydiğiniz kıyafetleri giyiyorsanız, ilişki nedeniyle test sırasında biraz uykulu hissetme şansınız iyidir. Sleepy iyi bir test puanına eşit değildir.
Karnınız bu LSAT Analitik Akıl yürütme soruları hakkında bir burun dalışı düşünüyor olabilir, ancak kahvaltıyı atlamak sadece kan şekerinizi daha da bozacaktır. Bu bilim. Constance Brown-Riggs, MSEd, RD, CDE, CDN, kayıtlı diyetisyen ve sertifikalı diyabet eğitimcisi, kahvaltı yiyen insanların " iş yerinde üretken, daha iyi problem çözme becerilerine ve zihinsel netliğe sahip. "Ve zihinsel netlik, test!
Tamam, öyle değil gerçek çöp, ama kahvaltı için bir Red Bull ve bir torba mısır cipsi aşağı, kendinize herhangi bir iyilik yapmıyorsunuz. Tabii, muhtemelen daha iyidir bir şey karnınızda hiçbir şeye karşı değil, ama çok fazla gerginseniz, büyük bir kafein artışı testinizdeki performansınıza zarar verebilir. Kafein bir zorunluluksa, küçük bir fincan kahve veya çaya tutun. Eklenen şekeri atlayın. Ve son derece işlenmiş, yağlı cipsler yerine, beyin yemeği zihinsel süreçlerinizi en üst düzeye çıkarmak için yumurta veya yaban mersini gibi.
Evet, egzersiz büyük bir stres gidericidir, ancak vücudunuzun içindeki panik sağlığını azaltmak için testinizden hemen önce titiz yeni bir spor yapmak en iyi seçenek değildir. Daha önce hiç koşmadıysanız, kendinize zarar verebilir veya kısa vadede bile mide bulantısı yaşayabilirsiniz. Daha önce hiç plyometri yapmamışsanız, PSAT testinizde 17. soruyu doğru bir şekilde cevaplamak yerine mesai sonrası kliniğinde yırtılmış bir bağla bakım yapıyor olabilirsiniz. Biraz stresi hafifletmeniz gerekiyorsa, daha önce yaptığınız bir aktiviteyi yapın. Yürüyüşe çıkmak. Bir koşucuysan koş. Bir süredir yapıyorsanız P90X'inizi yapın. Ama cennet uğruna, eğer bir tavşan tepesi türüyseniz, siyah elmasa çarpmayın. Ertesi gün için sakla.