Sodanın dişleriniz için kötü olduğunu duydunuz, ama gerçekten doğru mu? Eğer öyleyse, neden kötü?
Cevap: Evet, soda dişlerinize zarar verir. Gazlı bir içecek içmek aslında diş sağlığınız için yapabileceğiniz en kötü şeylerden biridir. Bunun nedeni, sodayı kabarcıklı hale getiren karbonatlamanın son derece asidik. Birçok soda, içeceğe keskin bir lezzet veren, ancak dişleri yok eden sitrik asit içerir. Bu şekerli gazlı içecekler ile bir iki yumruk, çünkü düşük pH diş minesine saldırır, şeker çürümeye neden olan bakterileri besler. Kancalı diyet sodadan değilsiniz, çünkü esas olarak sodadaki dişlere zarar veren asittir.
Dişlerinizin sodadan zarar görmesini en aza indirmenin en iyi yolu onu içmekten kaçınmaktır. Vazgeçemiyorsanız, ne sıklıkta içtiğinizi azaltmaya çalışın ve şu ipuçlarını izleyin:
Soda dişleriniz için ne kadar kötü olduğunu test edebilirsiniz. Dişleri tutabiliyorsanız (insan dişi olmaları gerekmez), sodaya batırın ve ne kadar çabuk çözüneceğini izleyin. Tavuk kemiklerini ıslatmak daha kolay bir seçenektir. Kemikler dişler kadar sert değildir, ancak kimyasal olarak benzerdir. Asit dişlerden ve kemiklerden kalsiyumu çıkarır.
Kemikler lastik gibi kalır çünkü çok fazla kollajen içerirler. Dişler neredeyse tamamen çözülür. Ayrıca, yumurta kullanarak soda etkisi.