Bursit, bir bursa (eklemlere bağlı sıvı dolu keseler) tahrişi veya iltihabı olarak tanımlanır. En sık 40 yaşın üzerindeki yetişkinlerde görülür ve rahatsızlık veya hareket kaybına neden olur. etkilenen eklem.
Bursa Nedir?
Bursa, vücuttaki eklemlerin etrafında yer alan, tendonlar veya kaslar kemiklerden veya ciltten geçerken sürtünmeyi azaltan ve hareketi kolaylaştıran sıvı dolu bir kesedir. Eklemlerin etrafında bulunurlar ve tendonlar veya kaslar kemiklerden veya ciltten geçerken sürtünmeyi azaltır ve hareketi kolaylaştırır. Bursas, vücuttaki tüm eklemlerin yanında bulunur.
Bursitin Belirtileri Nelerdir?
Bursitin ana semptomu, genellikle omuz, diz, dirsek, kalça, topuk ve başparmakta meydana gelen vücuttaki eklemlerde ağrı yaşar. Bu ağrı, özellikle bursa'da kalsiyum birikintileri varlığında, ince başlayabilir ve aşırı derecede yoğunlaşabilir. Hassasiyet, şişme ve sıcaklık genellikle bu acıya eşlik eder veya ondan önce gelir. Etkilenen eklemdeki azalma veya hareket kaybı da, vaka gibi daha şiddetli bursitin semptomatik olabilir. "donmuş omuz" veya yapışkan kapsülit; burada bursitin ağrısı hastayı omuz hareket ettiremez
Bursit Nedir?
Bursit, bursaya akut veya tekrarlayan travmatik etki, eklemin aşırı kullanımı yoluyla tekrarlayan stres ve ameliyat sonrası veya yaralanma enfeksiyonlarından kaynaklanabilir.
Yaş bursite neden olan birincil faktörlerden biridir. Özellikle günlük kullanım gerektiren eklemlerde uzun süreli stres nedeniyle, tendonlar sertleşir ve daha az toleranslı hale gelir. stres, daha az elastik ve yırtılması daha kolay, bursa'nın tahriş olma olasılığı artar veya iltihaplı.
Risk altındaki hastalar, eklemlerde yoğun strese neden olan aktivitelere katılırken dikkatli olmalıdır. bahçe ve fiziksel olarak stresli birçok spor, çünkü onlar da neden olma riski yüksek olduğu bilinmektedir tahriş.
Ek eklem stresine (tendinit ve artrit gibi) neden olan diğer tıbbi durumlar da bir kişinin riskini artırabilir.
Bursiti Nasıl Önlerim?
Günlük aktivitelerin eklemlerinizde, tendonlarınızda ve burslarınızdaki gerginliğin farkında olmak, bursit olma olasılığını büyük ölçüde azaltabilir. Yeni bir egzersiz rutinine başlayan hastalar, düzgün bir şekilde germek ve yavaş yavaş stres ve tekrar oluşturmak, tekrarlayan stres yaralanması olasılığını azaltmaya yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, yaş, hastalığın birincil nedenlerinden biri olduğundan, bursit tamamen önlenemez.
Bursitim olup olmadığını nasıl bilebilirim?
Bursitin birçok semptomu paylaşması nedeniyle teşhis edilmesi zordur tendinit ve artrit. Sonuç olarak, semptomların tanımlanması ve nedenleri hakkında bilgi, bursitin doğru teşhisine yol açabilir.
Bunları takip et tekrarlayan bir stres hasarı teşhisi konulduysa ipuçları ve bir görsel ağrı ölçeği bursitiniz olup olmadığını belirlemek için ağrınızı takip etmek ve tanımlamak için.
Birkaç hafta kişisel bakımdan sonra semptomlar hafifletmezse, ağrı çok şiddetlenir, şişme veya kızarıklık oluşur veya ateş gelişirse, doktorunuza danışmalısınız.